Let’s get started
Selbstlernkurse – vertiefe deine Reise zu mehr Ruhe, Klarheit und Lebenskraft
Manchmal reicht ein kleiner Impuls nicht aus. Wenn du dir mehr Tiefe wünschst, findest du hier meine Selbstlernkurse.
Sie dauern mehrere Wochen, sind umfassender als die Minikurse und schenken dir die Möglichkeit, in deinem eigenen Tempo intensiver an Themen wie Achtsamkeit, Resilienz und persönlicher Entwicklung zu arbeiten.
Alle Kurse bestehen aus klar strukturierten Video-Impulsen, praktischen Übungen und begleitenden Materialien. Du entscheidest selbst, wann und wie du die Inhalte nutzt – ohne Druck, ohne starre Vorgaben. So kannst du Schritt für Schritt neue Perspektiven gewinnen und nachhaltig mehr innere Stärke und Ruhe in dein Leben bringen.
Mit Achtsamkeit durch das Leben
In diesem Selbstlernkurs bekommst du Impulse und praktische Übungen, um Achtsamkeit Schritt für Schritt in deinen Alltag zu integrieren. Du lernst, bewusster mit dir umzugehen, innezuhalten und Klarheit inmitten von Stress und Herausforderungen zu finden. Der Kurs unterstützt dich dabei, ruhiger, präsenter und lebendiger durchs Leben zu gehen – in deinem Tempo und ohne Druck.
87,- Euro
Glow-Up – entdecke dein Strahlen neu
In diesem Selbstlernkurs erhältst du Impulse und Übungen, die dich dabei unterstützen, wieder mehr Freude, Leichtigkeit und Selbstvertrauen in dein Leben zu bringen. Du entdeckst neue Facetten deiner Persönlichkeit, stärkst dein inneres Strahlen und findest Schritt für Schritt zurück zu mehr Energie und Lebendigkeit – in deinem eigenen Tempo.
99,- Euro
Ikigai- finde deine Leidenschaft
In diesem Selbstlernkurs erhältst du Impulse und Übungen, die dich dabei unterstützen, dein persönliches Ikigai zu entdecken – das, was deinem Leben Sinn und Erfüllung gibt. Schritt für Schritt lernst du, deine Leidenschaften klarer wahrzunehmen und neue Wege zu gehen, die dich wirklich erfüllen. Alles in deinem Tempo, ohne Druck.
87,- Euro
Testimonials
Was meine Kunden sagen
Dank Maja habe ich ganz andere Perspektiven auf das Berufs- und Arbeitsleben bekommen. Nun bin ich gesund, mache mir im Job keinen Stress mehr und bin total glücklich in meinem neuen Arbeitsbereich. Das war vor meinem Burnout für mich undenkbar. Nun kann ich wieder essen und schlafen und gehe mit Freue zur Arbeit und bin im Leben wieder angekommen.
Melanie,
35 Jahre alt.
About Me